عمل به دست آوردن رب گوجه فرنگی چین چین امروز باعث می شود برخی از این آنتی اکسیدان های موجود در گوجه فرنگی در دسترس زیستی قرار گیرند.
آنتی اکسیدان ها رادیکال های آزاد مربوط به بیماری و پیری را در بدن از بین می برند. فرآیند تولید گرم کردن گوجه فرنگی در واقع فعالیت آنتی اکسیدانی کل گوجه فرنگی را افزایش می دهد. به خصوص یکی به نام لیکوپن.
مصرف زیاد محصولات گوجه فرنگی مانند رب گوجه فرنگی حاوی لیکوپن ممکن است با کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات مرتبط باشد.
گوجه فرنگی دارای مزایای بسیاری برای سلامتی است. آنها فوق العاده همه کاره هستند و می توانند در تعداد به ظاهر بی پایانی از غذاها آماده شوند، علاوه بر این که برای خوردن مستقل عالی هستند.
به خواندن ادامه دهید تا بفهمید چرا باید از گوجه فرنگی به عنوان بخشی از رژیم غذایی متعادل خود دست بردارید.
گوجهفرنگی سرشار از لیکوپن است، مادهای که در برخی از پاککنندههای صورت گرانتر که برای خرید بدون نسخه در دسترس هستند، استفاده میشود.
اگر می خواهید برای مراقبت از پوست گوجه فرنگی را امتحان کنید، باید با حدود هشت تا دوازده گوجه فرنگی شروع کنید.
گوجه فرنگی ها را پوست بگیرید و پوست را در صورت خود قرار دهید به طوری که قسمت داخلی گوجه فرنگی با پوست شما تماس داشته باشد.
گوجه فرنگی ها را حدود 15 دقیقه روی صورت خود بگذارید سپس بشویید تا صورت تمیز و براقی داشته باشید. اگر مقداری قرمزی رخ دهد، باید با گذشت زمان از بین برود.
گوجه فرنگی دارای مقدار زیادی ویتامین A و ویتامین C است که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کند تا رادیکال های آزاد مضر در خون را خنثی کند.
رادیکال های آزاد در جریان خون مضر هستند زیرا می توانند باعث آسیب سلولی شوند. به خاطر داشته باشید که هر چه گوجه فرنگی که می خورید قرمزتر باشد، بتاکاروتن بیشتری دارد.
علاوه بر این، باید به خاطر داشته باشید که پختن ویتامین C را از بین می برد، بنابراین برای این مزایا، گوجه فرنگی باید خام مصرف شود.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.